Здоровье

Кофе по утрам предлагают заменить апельсиновым соком

71470d5449c84f36b6d1c45c11a6b1d2

Благодаря содержащимся в нем флавоноидам, сок заставляет мозг работать активнее. Если вы чувствуете себя сонным и вялым, то вам стоит выпить стакан апельсинового сока. Как показали результаты исследования, проведенного учеными Университета Ридинга (Великобритания), апельсиновый сок, в особенности если он выпит утром, за завтраком, может на шесть последующих часов придать бодрости, поднять настроение, усилить концентрацию внимания и заставить быстрее реагировать на ... Подробнее »

Природный детокс: 10 эффективных продуктов

0f409ed363bb9329a27e953043e21e14

Что бы такого съесть, чтобы очистить организм от токсинов и похудеть? Есть люди, которые используют быстрые методы или дорогие средства для снижения веса. Таким путем пошла и моя подруга после новогодних праздников. Она, правда, сбросила 3 килограмма за 3 дня, но потом Подробнее »

Растяжки: профилактика и лечение

815d31195930a188c7b556abfa18d38e

Растяжки (стрии) — проблема не только толстых или беременных. Она связана с особенностями вашей кожи. Наш эксперт рассказывает о мерах профилактики стрий и о том, как их лечить. Эксперт: Владимирова Оксана Владимировна, врач-хирург, доцент кафедры общей хирургии Подробнее »

Если аист не торопится

2e3e64c37e20a81cdf1128687139aba6

Вы вместе несколько лет и мечтаете о малыше. С интересом рассматриваете новые модели колясок и изучаете книги по детской психологии. Вы не просто морально готовы к материнству, это стало вашей заветной мечтой. Но аист, кажется, не торопится. Кто виноват и что делать Подробнее »

Жир? Кушайте на здоровье!

a8711dd24b8364a0268e30c00e8e5aa3

Столько страхов и мифов связано с этими тремя буквами. Жир и меня раньше очень пугал. Я думал, что когда потребляю масло или жирную пищу, излишки обязательно откладываются под кожу. Это же логично: жир, который я ем, попадает в жир, который я чувствую. Я тогда не знал, что 90% Подробнее »

Подписывайтесь на обновления нашего сайта и будьте в курсе всех событий происходящих в нашем мире.