Здоровье

8 поз йоги против боли в спине

d9f0f28898c644a03ec507a49493e633

Ноет спина? Чувствуешь дискомфорт? Поможет йога. Эти асаны и связки разгрузят твой уставший позвоночник. Особенно рекомендуются тем, кто ведет сидячий образ жизни. Рассказывает и показывает инструктор хатха-йоги, психолог Елена Устинова. 1. Падмасана (Поза лотоса Подробнее »

Характер и зубы: есть ли связь?

deeab57260a4dfa0d09e07ad764e4365

Современная наука не признает того, что можно вот так, при первом же взгляде на человека, выяснить его характер, темперамент, особенности по Подробнее »

Усталость забыта, или ловушка для трудоголика

631551b73fa3a52bbd72a44bb2dc5b93

Шутники говорят, что в жизни всякого человека существуют три стадии: — Всю ночь пил, гулял, веселился — утром выглядит, будто мирно спал в своей Подробнее »

Витаминная коррекция красоты и здоровья!

13c2dc314db7a0cebe2dbb2f834efc6a

Для сохранения красоты и продления молодости женщине нужны не только положительные эмоции и хорошее настроение, но и витамины! Качество и количество полезных веществ, поступающих в организм из внешней среды, напрямую зависят от химического состава воды, пищи, воздуха. Подробнее »

12 главных ошибок при взвешивании

562085f40ca16dfe098cdc80fccd4390

Покупка весов может быть тяжелым испытанием. Зачастую желание взвеситься при каждом посещении ванной становится навязчивой идеей, однако отсутствие весов дома оставляет тебя в неведении касательно веса. Считается, что достаточно взвешиваться всего пару раз в месяц. Подробнее »

Подписывайтесь на обновления нашего сайта и будьте в курсе всех событий происходящих в нашем мире.