Здоровье

Лишний вес и больные зубы — неочевидное, но вероятное

45feaec370f3a3bbf37d3398c12a7da1

Организм — единая система, и это видели древние мыслители и врачи. К сожалению, сегодня органы принято рассматривать отдельно друг от друга, и, тем не менее, иногда даже такие казалось бы разноплановые вещи, как возникновение лишнего веса и болезни зубов, могут быть Подробнее »

Лучшая поза для работы за компьютером

5814db5ce88faac49e4006f650b81319

Как сохранить здоровый позвоночник и ясность мыслей, подолгу сидя перед экраном? Советует Бутенко Людмила Сергеевна, главный врач клиники «Остеон», остеопат, реабилитолог. Работа за компьютером редко бывает нормированной. Иногда люди теряют счёт времени: Подробнее »

8 поз йоги против боли в спине

d9f0f28898c644a03ec507a49493e633

Ноет спина? Чувствуешь дискомфорт? Поможет йога. Эти асаны и связки разгрузят твой уставший позвоночник. Особенно рекомендуются тем, кто ведет сидячий образ жизни. Рассказывает и показывает инструктор хатха-йоги, психолог Елена Устинова. 1. Падмасана (Поза лотоса Подробнее »

Аборт: можно ли запретить выбор?

0c4946933bc901ed93884662aa30bf1b

Петиция за запрет абортов в России набирает обороты. А вместе с ней —  и негатив, направленный против женщин, решившихся на подобную операцию. И в этом есть изрядная доля цинизма. Всегда легко судить других и решать за них. Особенно тем, кому не грозят нежеланная Подробнее »

10 самых полезных осенних продуктов

7fb62f64e3e33a744fd00934f221e56d

Диетологи считают, что сезонные продукты не только восполняют запас витаминов и вносят разнообразие в меню нашего стола, но и поднимают настроение. Ведь мы успеваем соскучиться по пище, которую не ели целый год! Хотите узнать, какие продукты обязательно стоит включить в Подробнее »

Подписывайтесь на обновления нашего сайта и будьте в курсе всех событий происходящих в нашем мире.