Здоровье

10 новых видов фитнеса

1de40e1e0d8e12d7009ed9e6ba52b164

Человек стремится к совершенствованию во всех направлениях, и силовые виды спорта не являются исключением. Но когда мотивация ослабевает, а заниматься в тренажерных залах становится скучно, приходиться искать какие-то новые направления, способные увлечь нас с головой! Подробнее »

Как вылечить синдром беспокойных ног?

a7fb5812d357531c48042b443f7af1bf

СБН или синдром беспокойных ног – это серьезное нарушение нервной системы, которое характеризуется чувством дискомфорта в ногах, жжением, мурашками, «выкручиванием», зудом, чувством сдавливания или растирания. Если раньше это расстройство в основном наблюдалось у людей Подробнее »

Мама постарела: советы для взрослой дочери

d22f503e4474a16b6bd1513097e8aed3

В последнее время подруги-коллеги все чаще стали в соцсетях жаловаться на… мам. Мол, ох уж это старшее поколение, 65+, ведут себя как дети неразумные, диету не соблюдают, в спортзал или на прогулку в парк не затащишь, сидят перед телевизором целыми днями, благо пенсионерки Подробнее »

Зубы: смарт-уход в домашних условиях

3781c6911c4f79e22ed154f1b3c575ee

Через ротовую полость в организм могут проникать всевозможные инфекции, даже, казалось бы, простой кариес не так безобиден, как многие думают, и способен вызвать заражение крови, если вовремя не вылечить его. Конечно, такие ситуации случаются только в очень запущенных Подробнее »

Как сделать пучок из волос при помощи «бублика»?

4914714dd7097ca5d8d4ba98210ca6c9

Аккуратная, элегантная и эффектная прическа для длинных и средних волос — пучок легко и быстро делается при помощи специального аксессуара для волос, называемого bun (бублик, пончик). Такой вид укладки волос подойдет как для повседневных образов, так и для образов для особых Подробнее »

Подписывайтесь на обновления нашего сайта и будьте в курсе всех событий происходящих в нашем мире.