Здоровье

10 быстрых упражнений, чтобы утром встать «с той ноги»

4a984e57aba75150d6716d01b7eb087a

С наступлением зимы просыпаться по утрам стало просто невыносимо. Хорошо малышам: они хотя бы могут похныкать, расставаясь с теплой кроваткой. А взрослым ни-ни… За окном еще темно. В комнате так прохладно и неуютно, что даже нос из-под одеяла высовывать не хочется. А Подробнее »

Смартфон и шея: как сохранить и то, и другое

4eafb769142ea6c17dffbc9a5e047555

В последние годы мы повсюду носим мобильные и проводим все больше времени перед экраном смартфона. Ученые и медики бьют тревогу: пользователи гаджетов стареют раньше. В этой статье ты узнаешь, как минимизировать риски для шеи, ведь на нее ложится основная нагрузка, Подробнее »

Новогодние подарки для хорошего самочувствия

1548e4bf879bae0d101fee9d76f6f8cb

Какие первые пожелания приходят на ум, когда мы поздравляем близких с праздниками? Конечно же, о здоровье. Если сил достаточно, нам подвластны любые свершения, а если сил мало — то и богатство не радует. Именно поэтому всевозможные приспособления для поддержания Подробнее »

5 причин не отказываться от шапки в холодную погоду

02dac5cbe15e81f66b9ffe3562a29a72

Поговорку о том, что «ноги нужно держать в тепле, а голову — в холоде», многие воспринимают буквально. Особенно это заметно в холодное время года. Мы носим теплую обувь, утепленную верхнюю одежду, перчатки, шарфы… но при этом не носим шапок. Мотивы не надевать Подробнее »

Симптомы заболеваний полости рта при сексуальной активности

75cf20d155f079ec81061235f539dee4

Современная женщина стремится жить насыщенной и яркой жизнью, в том числе сексуальной. К счастью, нам доступна любая информация, связанная с профилактикой заболеваний, передающихся половым путем, а также многие виды контрацепции. В то же время, сексуальная жизнь все еще Подробнее »

Подписывайтесь на обновления нашего сайта и будьте в курсе всех событий происходящих в нашем мире.