Здоровье

Мышечные зажимы: «рот на замок»

5e497929fd06625848b3b5010b0e0ac2

Стоит ли женщине держать свой «рот на замке», или пара слов о челюстно-лицевом зажиме. Среди моих пациенток и приятельниц по-прежнему остается актуальной тема зажимов в теле. Да, оказывается, с этим сложно бороться. Чем больше я начала размышлять над этой проблемой, Подробнее »

Кризис среднего возраста: конец или начало?

c4f9d764628026ce878a763a35444932

Ни для кого не секрет, что белые полосы в жизни сменяются черными, а черные белыми, когда либо все легко удается, либо совершенно не везет. Но бывает и так, что никаких серьезных неудач не происходит, жизнь идет обычным чередом, но почему-то привычные вещи начинают Подробнее »

Скрытые угрозы: тайные процессы в полости рта

90c829259ce7766268880f0acb03479f

Сегодня большинство пациентов стоматологий уверены, что им можно и не посещать доктора раз в полгода, как рекомендовано, а жить спокойно до появления дырки или хотя бы темного пятна. «Зачем идти к врачу, если все в порядке?» — такая философия подчас приводит к Подробнее »

6 главных факторов риска развития цистита

411649d0584bde338b078c030082b0ef

Цистит — одно из самых распространенных инфекционно-воспалительных заболеваний мочевыводящих путей у женщин. По разным данным, в России частота возникновения цистита составляет около 26–36 млн. случаев в год 1. По мнению некоторых специалистов, у 20-30% женщин при Подробнее »

Мышечные зажимы

4ffa96612d097468db71dd132aaa05c6

Здравствуйте! Меня зовут Алена Ал-Ас. Я психолог, коучер и эксперт по решению женских проблем. Да, эксперт! Не боюсь этого слова. Уже несколько лет я замечаю, что в своей работе сталкиваюсь с одними и теми же вопросами. Частично отвечаю на них в своем аккаунте в Instagram, частично Подробнее »

Подписывайтесь на обновления нашего сайта и будьте в курсе всех событий происходящих в нашем мире.