Здоровье

Как уберечься от простуды зимой

c4cb798faf69253f8343b202133b4784

В холодное время, особенно при нестабильной погоде, когда сильный мороз сменяется оттепелью каждые несколько дней, когда дома слишком жарко, а на улице — приличный минус, когда то перегреваешься в верхней одежде, то зябнешь, подхватить простуду — очень легко. И все планы на Подробнее »

Самые необычные и веселые виды йоги

0e965f9744ac5899ca7ee3c7d2836322

На данный момент йога является одним из самых популярных видов физической активности в мире. Только в США йогу практикуют более 16 млн человек. Точных данных по России нет, но в каждом фитнес-клубе обязательно есть классы йоги, и рейтинги таких уроков на протяжении уже 10 лет Подробнее »

Выравнивание зубов: какие есть варианты

69f0ce9ba130d7ce0718fb7768e0e0b4

Врач-стоматолог уже давно не ассоциируется с зубной болью. Благодаря развитию технологий, своевременной профилактике и современным эффективным средствам для чистки зубов кариес, пульпиты и абсцессы уходят на второй план, а на первый план выходят менее очевидные, но не Подробнее »

Зависимость от сладкого. Как слезть с сахарной иглы

0000cf63207e3cd08f91d501a0f53480

Эта тема является одной из самых популярных, я бы даже сказал — избитых, как на просторах интернета, так и в глянцевых журналах, газетах и телепередачах. К большому сожалению, рассуждать о ней берутся почти все подряд — от 18-летних любительниц фитнеса на собственных Подробнее »

10 новых видов фитнеса

1de40e1e0d8e12d7009ed9e6ba52b164

Человек стремится к совершенствованию во всех направлениях, и силовые виды спорта не являются исключением. Но когда мотивация ослабевает, а заниматься в тренажерных залах становится скучно, приходиться искать какие-то новые направления, способные увлечь нас с головой! Подробнее »

Подписывайтесь на обновления нашего сайта и будьте в курсе всех событий происходящих в нашем мире.