Здоровье

Знакомьтесь, фолиевая кислота

83bed231657de614412d8eeeb1badbd6

Многие слышали о том, что фолиевая кислота (витамин В9) очень важна для развития будущего ребенка. Как и другие водорастворимые витамины она не накапливается в больших количествах и быстро выводится из организма. Поэтому, чтобы ребенок родился здоровым, стоит начать прием Подробнее »

Характер и зубы: есть ли связь?

deeab57260a4dfa0d09e07ad764e4365

Современная наука не признает того, что можно вот так, при первом же взгляде на человека, выяснить его характер, темперамент, особенности по Подробнее »

Как хорошо спать жаркими летними ночами

776b4da79f6ad7f273b3b381afe3ecd4

Чтобы выглядеть свежей и отдохнувшей в летние месяцы, вам придется слегка изменить привычный распорядок и днем, и ночью, чтобы получать достаточно сна. Узнайте, как можно выспаться жаркими летними ночами и прекрасно выглядеть наутро. Охладитесь, прежде чем идти в Подробнее »

Еда без глютена: мифы и факты

e6649a5d7d2977e5c8d705dc9238635f

«Глютен — странная вещь!» — выдохнула я, думая о своем, в толпе ожидавших лекции о правильном питании. Потом опомнилась, но было поздно. Завязался нешуточный спор. Одни бросились убеждать меня, что упомянутый всуе глютен — зло. Другие перебивали: без него Подробнее »

5 видов спорта для тренировки мозга

6046a0ede655d606a27a28d2cbb6337a

Знаете ли вы, что определенные виды спорта полезны не только для тела, но и для мозга? Физические упражнения не только помогают оставаться в форме, но и улучшают работу серых клеточек, а это, в свою очередь, позволяет добиться хороших результатов на работе и в учебе. Подробнее »

Подписывайтесь на обновления нашего сайта и будьте в курсе всех событий происходящих в нашем мире.